Em 2020 o Brasil deverá ter 35% da população com excesso de peso. Atualmente, conforme mostram pesquisas do IBGE, 20% de brasileiros adultos estão obesos, ou seja, 26 milhões de brasileiros estão bem acima do peso. Os dados assustam e na tentativa de sair ou não fazer parte destas estatísticas, brasileiros estão encarando milagrosas dietas, que prometem o emagrecimento rápido, prejudicando o organismo, quando na verdade o grande problema é não comer o que deveriam comer. (mais…)